Quando si tratta
di mangiare in
modo corretto
e fare esercizio fisico, non c’è un
“io inizierò domani.”
Domani è la malattia.
Terri Guillemets
Dr.Vincenzo Grossoni Ph.D
Sport, Nutrizione e Naturopatia
LA FILOSOFIA DELLE 3 A…
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ALIMENTAZIONE
ALLENAMENTO
ATTEGGIAMENTO MENTALE
…VOLERE È POTERE!
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Eh già é proprio cosi, tutto parte da un atteggiamento mentale positivo, se realmente si ha il desiderio
di ottenere dei risultati, che siano sportivi o anche semplicemente nell’ambito del benessere,
bisogna essere decisi ad intraprendere un percorso.
A quel punto entrano in gioco altri due fattori determinanti: Alimentazione e Allenamento.
Spesso l’errore, siano atleti oppure no, é quello
di tralasciare uno di questi fattori.
Dopo quasi 20 anni di esperienza, Vi posso assicurare che non si raggiunge nessun obiettivo se non si focalizza l’attenzione sulle 3 A !!!
Per me Vincenzo è stato
un guru! Professionale, puntuale, preciso e sempre pronto a condividere e confrontarsi! Super Vinci, GRAZIE!
- Giorgia Consiglio
Nuotatrice Nazionale Italiana
Essere guidata da Vincenzo per me è sempre stato facile, mi sono affidata senza difficoltà, ho sempre saputo di essere capita
e di essere in buone mani. Raggiungere poi ogni obiettivo
è stata la conferma finale!
- Ombretta Plos
Nuotatrice Nazionale Italiana
Vincenzo mi segue da quattro anni con professionalità, competenza e sensibilità
per le mie esigenze da atleta.
Il suo contributo è ormai
per me indispensabile.
- Simona Quadarella
Nuotatrice Nazionale Italiana
Facendo sport ad alto livello e dedicando molte ore a settimana all'allenamento, l’educazione alimentare e la preparazione fisica per me sono diventate ormai essenziali. Vincenzo
mi segue da 3 anni e mi sta educando e consigliando nel migliore dei modi, così riesco
a curare la mia performance atletica nei minimi particolari.